Indywidualna dieto-terapia w chorobie

Tak. Od dawna znana jest zależność pomiędzy nadwagą i otyłością a częstotliwością występowania np. nadciśnienia tętniczego. Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej jest możliwa w każdym wieku. Dlatego bardzo ważna jest zdrowa dieta i aktywność fizyczna. W takich przypadkach uwzględniam w diecie zmniejszenie spożycia soli, zwiększenie spożycia owoców i warzyw czy zmniejszenie spożycia tłuszczów trans. Wielu pacjentów ma bardzo złe nawyki żywieniowe, a bez pomocy dietetyka i odpowiedniej motywacji wdrożenie zdrowego stylu życia jest często niemożliwe.

Tak. Niestety przy niedoczynności tarczycy nie możemy zrezygnować z farmaceutyków. Natomiast odpowiednio skomponowana dieta może przyczynić się do poprawy funkcjonowania organizmu. Istnieją pewne składniki mineralne oraz witaminy, które warunkują prawidłowe działanie gruczołu tarczowego. Jod, selen, żelazo, cynk – to tylko kilka niezbędnych minerałów obowiązkowych przy wspomaganiu leczenia tarczycy.

Należy pamiętać, że bardzo często pomiędzy składnikami żywności a składnikami leków może dochodzić do interakcji, której konsekwencją jest ograniczenie skuteczności leczenia lub zwiększenie ryzyka wystąpienia działań niepożądanych. Bardzo problematyczny bywa np. sok grapefruitowy – może spowodować zaburzenia metabolizmu niektórych leków w wątrobie i/lub jelicie cienkim. Czytaj uważnie ulotki przyjmowanych leków – jeśli lek należy przyjmować dwie godziny przed posiłkiem kieruj się wskazówkami, najwięcej bowiem poznanych interakcji pomiędzy składnikami żywności a lekami zachodzi na etapie wchłaniania.